چقدر تنهائی سخت است، آه

چقدر تاریکی بد است

تاریکی 

از لابه لای سینه آدم نشت می کند

و دل آدم فرو می ریزد

اما تو که در سینه من نیستی 

در خون منی

خورشیدی که قلب زمین شکسته را روشن می کنی.

چقدر تنهائی سخت است، آه

چقدر بی تو به سر بردن دشوار است.

خاکستر و بانو/ انتشارات نگاه/ شمس لنگرودی